Magenkrämpfe nach dem essen schwangerschaft

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Zudem muss beachtet werden, dass sich auch die ersten Wehen hin und wieder als Krämpfe im Bereich des Magens bemerkbar machen. Hier sind einige Tipps:

  • Häufig, aber kleine Mahlzeiten essen: Vermeiden Sie große Mahlzeiten, die den Magen überlasten. Das wiederum kann zu Magenschmerzen, Sodbrennen oder Verstopfung beitragen.

    Einige Tipps, um diese Beschwerden zu minimieren, findest du auf der Webseite der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

    Wachsender Uterus

    Dein Uterus wächst mit dem heranwachsenden Baby und nimmt mehr Raum in deinem Bauchraum in Anspruch.

    Grund dafür ist eine unkontrollierte Kontraktion der Muskeln des Magen-Darm-Traktes. Infolgedessen kann es bei der Schwangeren zu einem lebensbedrohlichen Kreislaufzusammenbruch kommen.

Doch auch in der Schwangerschaft kann davon ausgegangen werden, dass Magenkrämpfe in den meisten Fällen lediglich eine harmlose Begleiterscheinung darstellen.

Heiße Getränke können während der Schwangerschaft unter Umständen zu Kreislaufproblemen führen.

Das bedeutet, dass sich die Eizelle nach ihrer Befruchtung nicht in der Gebärmutter, sondern bereits im Eileiter eingenistet hat (eine sogenannte Eileiterschwangerschaft).

Das Schmerzmittel Paracetamol gilt als weitestgehend unbedenklich.

Infektiöse Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes machen sich in den meisten Fällen durch Magenkrämpfe, die von Übelkeit, Blähungen und Durchfall begleitet werden, bemerkbar.

Da es durch anhaltenden Durchfall während der Schwangerschaft deutliche schneller zur Dehydratation kommen kann, sollte dringend zeitnah ein Arzt aufgesucht und eine geeignete Behandlung eingeleitet werden.

Darüber hinaus sind Kräuter Mittel der Wahl bei der Behandlung von Magenkrämpfen in der Schwangerschaft. Es kann durch Hormonveränderungen, Druck durch die wachsende Gebärmutter und eine veränderte Ernährung verursacht werden. Es wird empfohlen, bei Unsicherheiten bezüglich auftretender Symptome professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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Ani Boeken

Anja Boeken ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin, die regelmäßig für Zeitungen, Magazine und Websites schreibt.

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Vermeiden Sie jedoch zu viel Flüssigkeit während des Essens, da dies den Magen dehnen kann.

  • Nach dem Essen nicht sofort hinlegen: Warten Sie mindestens zwei Stunden nach dem Essen, bevor Sie sich hinlegen.
  • Hochlagern: Legen Sie ein Kissen unter Ihren Oberkörper, wenn Sie schlafen, um den Magensaft besser im Magen zu halten.
  • Locker sitzende Kleidung tragen: Enge Kleidung kann Druck auf den Magen ausüben und Sodbrennen verschlimmern.
  • Antazida einnehmen: Antazida neutralisieren die Magensäure und können Sodbrennen lindern.

    • Kann ich in der Schwangerschaft Medikamente gegen Magenschmerzen einnehmen?

    Nicht alle Medikamente sind in der Schwangerschaft unbedenklich.

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen, da diese in der Schwangerschaft nicht immer unbedenklich sind.

    • Antazida: Antazida neutralisieren die Magensäure und können Sodbrennen und Magenschmerzen lindern.
    • Protonenpumpenhemmer: Protonenpumpenhemmer reduzieren die Produktion von Magensäure und können Sodbrennen und Magenschmerzen lindern.

    Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

    In den meisten Fällen sind Magenschmerzen nach dem Essen in der Schwangerschaft harmlos und lassen sich mit einfachen Maßnahmen lindern.

    Schwangerschaftswoche auftreten können. Dies kann den Druck auf deinen Magen reduzieren und somit Schmerzen vorbeugen.

    Kleine Mahlzeiten helfen auch dabei, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten, was wiederum Heißhungerattacken verhindern kann.

    Anzahl der täglichen MahlzeitenEmpfohlene Portionsgröße
    5-6200-300g

    Vermeidung von Trigger-Lebensmitteln

    Jede Schwangerschaft ist einzigartig, und das gilt auch für Nahrungsmittel, die Magenbeschwerden auslösen können.

    Woche der Schwangerschaft können dann die ersten Senkweheneinsetzen.

    Darüber hinaus können Magenkrämpfe in der Schwangerschaft mit einer Entzündung der Gebärmutter im Zusammenhang stehen.

    Auch das Auftreten von übermäßigen Schmerzen in der Lendenwirbelsäule kann während der Schwangerschaft mit einem Mangel an Magnesium im Zusammenhang stehen.

    Einige werdende Mütter sprechen von einem leichten Ziehen im Bereich der Lendenwirbelsäule, während andere Frauen die ersten Wehen mit einfachen Magenkrämpfen verwechseln. Handelt es sich bei den auftretenden Bauchschmerzen nun um die ersten Gebärmutterkontraktionen, um Verdauungsbeschwerden oder sind es gar die ersten Tritte des Babys?

    Wir verraten, was die Gründe für Magenbeschwerden in der Schwangerschaft sein können und was dagegen hilft.

    Die Behandlung von Magenkrämpfen, die während der Schwangerschaft auftreten, richtet sich maßgeblich nach der zugrunde liegenden Ursache.