Täytetyt bataatit vuohenjuusto
Hem / Mat, Dryck & Näring / Täytetyt bataatit vuohenjuusto
Täyteläisen, maukkaan sävyn saat lisäämällä mukaan mustia oliiveja. Käytä noin 200 asteen lämpötilaa, jotta bataatit saavat kauniin kullanruskean värin ja rapean pinnan. Bataatti tarjoaa täydellisen pohjan mille tahansa täytteille, aina rikkaista, kermaisista juustoista maukkaisiin lihoihin ja paahdettuihin kasviksiin. Tämä yksinkertainen mutta ihastuttava annos toimii varmasti.
Helppo illallisratkaisu viihtyisään iltaan
Viihtyisien iltojen pääosassa on usein ihana lohturuoka, ja täytetyt bataattimme sopivat osaan täydellisesti.
Tomaattisiivujen pitäisi olla mahdollisimman lähellä bataattien kokoa, muttei missään nimessä yli. Tässä reseptissä rapea pekoni tuo savuista, suolaista makua, kun taas tuore parsakaali lisää tyydyttävää purutuntumaa.
Aloita leikkaamalla bataatit tasakokoisiksi paloiksi, jotta ne kypsyvät tasaisesti. Olitpa sitten nauttimassa niitä yksin tai jakamassa ystävien kanssa, ne luovat iltaan varmasti lämpimän, kutsuvan tunnelman.
Kokeile erilaisia ainesosia
Jotta elämä ei kävisi tylsäksi, ehdotamme, että kokeilet bataatteihin erilaisia päällisiä. Jos haluat makean version, täytä bataatit hunajalla, kanelilla ja pähkinöillä.
Bataatit ovat helppo valmistaa, ja ne korvaavat perinteiset perunat monipuolisuudellaan ja ravintoarvoillaan.
Kuinka valmistaa täydelliset bataatit uunissa?
Bataattien valmistaminen uunissa on helppoa, mutta muutamat vinkit varmistavat täydellisen lopputuloksen. Erilaisen twistin saat lisäämällä mukaan suikaloitua salaattia.
Kokeile myös kasvispohjaisia täytteitä, kuten kikherneitä, avokadoa tai tomaattia. Voit täyttää bataatit esimerkiksi juustolla, paprikajauheella ja sipulilla saadaksesi täyteläisen ja mausteisen annoksen. Haluatko korvata pekonin jollakin muulla? Maustamme annoksen ripauksella chiliä ja valkosipulia, jotka tuovat mukanaan lempeää lämpöä makean bataatin ja välimerellisen juuston vastapainoksi.
Vuohenjuustobataatit
Kuori bataatti ja leikkaa 1-2cm kiekoiksi
Roiski oliiviöljyä leivinpaperille ja asettele bataattikiekot oliiviöljylle
Mausta kiekot roiskimalla päälle hunajaa ja ripottele pinnalle pieni määrä minttua ja rakuunaa, rosmariinia voi laittaa hieman enemmän, mustapippuria oman maun mukaan.
Leikkaa tomaatista 4-6mm siivuja (syö vaikka kantapalat, niillä ei tee tässä mitään) ja asettele siivut maustettujen bataattien päälle.
Bataatit uunissa ovat todella monipuolinen raaka-aine, joka sopii mihin tahansa tilaisuuteen.
Bataatit uunissa – täyteläinen herkku joka tilanteeseen
Bataatit uunissa ovat täydellinen valinta, kun haluat nauttia ravitsevasta ja herkullisesta ruoasta. Sinun ei tarvitse hääriä keittiössä koko iltaa – laita vain bataatit uuniin, ja ne paistuvat täydellisiksi itsekseen.
Ne ovat täynnä kuitua, joka edistää ruoansulatusta ja pitää kylläisyyden tunteen pitkään. Antioksidantit vähentävät tulehdusta ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Jos olet vielä seikkailunhaluisempi, vuohenjuusto tarjoaa mietoa maanläheisyyttä, kun taas Gorgonzola tuo ruokaan rohkean, terävän aromin ja sopivasti suolaisuutta.
.
Makeilla, rikkailla ja maukkailla aromeilla täytetyt bataatit toimivat aina.